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[대여] 기분이 태도가 되지 않게

[eBook] [대여] 기분이 태도가 되지 않게

레몬심리 저/박영란 역

내용 평점 4점

구성 평점 4점

제목이 인상적이어서 대여해 보았습니다. 즐겁고 긍정적인 기분만이 아니라 부정적인 기분도 모두 자연스러운 감정임을 받아들이고, 그것을 어떻게 잘 다스릴 것인지에 대해 이야기하는 책입니다. 번역서인줄은 몰랐는데 그다지 위화감이 들거나 우리나라 실정에 맞지 않는 부분은 없었습니다. 어느 정도 일반론적인 이야기이긴 하지만 막연하게 아는 것과 말로 정리된 것을 읽는 것은 또 다르다보니 어느 정도 도움이 되었습니다. 지금 해야할 일을 하면 불안이 사라진다는 점과, 감정은 오래 가지 않는다는 사실을 잘 기억해두고 싶네요.


PRIDE2