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-10KG 밀가루 단식

[도서] -10KG 밀가루 단식

최선녀 저

내용 평점 3점

구성 평점 3점

저탄고지 관심있어서 검색하다가

이 책을 발견했습니다.

워낙 밀가루를 좋아하는데 줄여야겠다는 생각이 들어서,,

딱 끌리는 책이었습니다.

다 아는 식단이지만

실천하기 어려우니 

책 보면서 해볼려구요.

실천이 어렵네요~~

뭐든지 꾸준히가 어렵네요~ 

일주일 식단짜고 제대로 해봐야겠어요~~

 

 

 

 
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