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좋은 사람보다 행복한 사람이 되라

[도서] 좋은 사람보다 행복한 사람이 되라

란미(김현주) 저

내용 평점 5점

구성 평점 5점

좋은 사람보다 행복한 사람이 되라
행복은 노력한만큼 생기는걸까?
아니,
누구나 이유 없이 행복해질 수 있다!
"눈치 볼 필요도, 경쟁할 필요도 없었다.
그냥 마음이 시키는 대로 하면 됐다.
행복은 그렇게 자연스럽게 나에게 스며들고 있었다"

따스함을 안겨주는 핑크색 표지와 첫장을 천천히 넘길때부터 좋은 향기가 날 것만 같은 느낌^^
행복한 설레임을 안고 첫 페이지를 열었다.

To.강진영님
매일 행복과 축복이 함께하여 늘 성공하는 삶을 유지하시기 바라며 감사합니다.
작가 란미드림
2022.1.20
행복의 미소가 지어지는 순간이였다^^

프롤로그
행복은 멀리서 찾는 것이 아니라 내 안에서 찾는 것이다.
"불행하다.속상하다.되는 일이 없다."그렇게 신세 한탄만 하고 있는가?
그렇게 불행한 나 자신을 탓하면서 세월을 보내고 있었는데 어느 순간 깨닫게 되었다.
내 마인드가 잘못된 것이었다.
지금의 내 상황은 내가 만들어낸 결과라는 사실을 알아차린 것이다.
ㅡ항상 긍적적으로 생각하기보다 부정적인 시선으로 세상을 바라본다면 힘든 일상의 연속일것이다.
무조건 지치다.힘들다.불행하다 짜증만 낸다면 어느순간 스스로에게 지치게될것임이 틀림이없다.
행복은 멀리있다고 생각하지 않는다.
부정적인 생각을 하는 사람들은 긍정적인 사고를 위한 습관으로 바꿔야 할 것이다.

1장 행복해지기 위해서 무엇이 필요할까?
*나는 행복할 자격이 충분하다
내 행복은 내 안에 있다는 것을.
아무리 밖에서 좋은 것,즐거운 것을 해도 그때뿐이며 행복하지 않았다.하지만 생각을 전환하고 난 후에는 내가 더는 불행하게 느껴지지 않았다.
나는 소소한 것으로도 행복해지기 시작했다.정확히 말하면 작은 행복을 찾기 시작한 것이다.
-나역시 여행을 가고 큰돈을 써서 즐겨야만 그게 큰 행복이라고 여기던 때가 있었다.참 부질없고 쓸데없는 생각이였다.
마음을 비우고 생각을 바꾸니 가족과 지인들과 그냥 소소하게 보내는 하루하루가 이젠 너무나 소중하다.
아침에 웃으며 잠든 아이들을 깨우는 시간, 맛난 아침밥 같이 먹는 시간,내가 운전해서 친구랑 카크닉하며 차한잔하는 여유로움 그 소소한 일상이 나에겐 너무나 큰 행복이다.

2장 그럼에도 불구하고 희망을 선택하다
*버킷리스트를 쓰면 현실로 이루어진다.
나만의 꿈은 항상 필요하다.꿈이 없고 목적이 없으면, 의미 없는 삶을 산다.그 인생은 죽은 존재나 다름이 없다.
버킷리스트를 보면서 언젠가는 이루어질 것을 경험으로 알 수 있다.글로 쓰고 생각하고 눈으로 바라보면, 그 소망이 현실로 이루어진다.
ㅡ나만의 버킷리스트를 작성해본적이 있다.
이루지 못하더라도 쓰는 기쁨이 있었고 이루었을땐 너무나 큰 행복이였다.
란미 작가님은 작가가 되고 싶은 버킷리스트를 이루기 위한 수단으로,나를 위해 꾸준히 필사한다고 한다.
나를 위한 시간에 책을 베껴 쓰면 마음이 차분해짐을 느낀다고 한다.
요즘 서점에 가면 매일 쓰기 좋은 필사책들이 너무나 많다.
아이들과 함께 필사책 한권씩을 구입해야겠다.
그리고 버킷리스트를 온가족이 모여 작성해봐야겠다.
내가 이루고 싶은 것, 먹고 싶은것, 갖고 싶은것등등을 하나씩 적어봐야겠다.

3장 주변에 신경쓰기보다는 자신에 집중하다
이왕이면 남은 생을 행복하게 나를 위해 살고 싶어졌다.
누가 나를 위로해주지 않아도 된다.
스스로 자신을 위로하면서 앞으로 나아가면 되니까.
너무 당연한 진리를 나는 이제야 알게 된 것이다.
ㅡ남의 시선만을 신경쓰며 사는 사람들의 삶은 얼마나 피곤할까?남을 신경쓰며 살기엔 그 시간이 너무 무의미하다.
누군가에게 꼭 기대야만 하는것보다 스스로 자신을 사랑하고 위로할 줄 아는 현명함도 필요한것 같다.

4장 가장 행복한 사람들의 행복 습관 8가지
1.후회할 것 같은 일은 거절하자
2.사소한 것에 목숨 걸 필요 없다
3.매일 착한 일을 하나씩 해보자
4.지난 일의 후회보다는 내가 깨달은 점을 찾자
5.환한 미소와 친절한 말투는 나의 무기가 된다
6.마음이 시키는 일을 하자
7.항상 감사하는 습관을 갖자
8.문제보다 해결책에 집중하자

5장 누구나 이유 없이 행복해질 수 있다.
"행복은 멀리서 오는 것이 아니다.내가 믿고 바라는 것을 상상하는 힘에서 온다. 상상해야 심장이 뛰고, 심장이 뛰면 확신과 믿음이 생긴다.그 믿음으로 당신은 원하는 인생을 살 수 있다."









 
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