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나 없이 마트가지 마라

[도서] 나 없이 마트가지 마라

배지영 저

내용 평점 5점

구성 평점 5점

12년차 의학 담당 기자님이시라고 한다

10년에 단순 질병 문의하는 독자들이

지금은 어떤 질병에 어떤 치료를 해야하는지,

'질병예방'에 대해서 관심이 높아졌다고 한다

그래서 영양학을 공부하시면서 책까지 쓰게되셨다고한다

 

6가지 파트로 나뉘는데 제일 첫 번째로 '원재료명'

이걸 설명하기 위해 가짜계란이 나오는데

화학첨가물로 가짜를 진짜처럼 만든다..

원재료명 표기를 예시로 들어서 보는방법도

상세히 나와있다

위험한것들, 주의할것들 너무 많다

그중 기억나는것중에 황당한거ㅋㅋㅋ

 

글씨 크기와 함량은 아무 관계가 없다

나도 당연히 함량이 많이 들어간거라 생각했는데

그냥 강조하고 싶은거라고하니.. ㅎㅎ

책을 읽을 수록 먹을건 줄어들고...

음식에 더 신경써야겠다는 생각을 많이 하게된다.

식단관리를 더욱 신경 써야겠다

 

 
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