2000원으로 밥상 차리기 (월간) : 10월호 [2020년]편집부그리고책 | 2020년 09월 읽은 페이지 : 45 - 58이번달 반끼면 충분해 코너는 명절동안 채운 지방을 빼내기 위해 오일프리 레시피를 소개합니다.뜨거운 철판에 애호박, 가지, 무화과를 넣고 구운 그릴드 샐러드, 각종 버섯과 달걀노른자의 맛의 조화를 느끼게 하는 비주얼폭발 수란 버섯볶음, 감칠맛이 도는 토마토 닭가슴살볶음, 초저칼로리인 곤약쌀 나물주먹밥, 한번 데쳐내어 생식보다 위에 부담이 적은 샤부샤부 샐러드 를 소개합니다.명절 이후 다이어트 걱정할때 ...