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자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법

[도서] 자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법

이치카와 마코토 저/임영신 역

내용 평점 3점

구성 평점 4점

이 책을 읽고 이 책에서 지시하는 데로 하려는 분들에게는 별로 권하고 싶지 않다. 물론, 이런 류의 책들이 말하는 결론은 당신도 이렇게 하라는 것이다. 진지하게 생각해보면, 우리에게 필요한 것은 방법이 아니라, 필요성에 대한 인식이다. 대다수의 사람들은 시간 사용에 대해서 이 책의 저자처럼 사용하려 들지 않는다. 그것은 방법을 모르기 때문이라기 보다는 필요성에 공감하지 않기 때문일 것이다. 필요성에 공감한다고 말하면서 시간사용이 바뀌지 않는다면, 내가 보기에는 필요성에 공감하지 않는 것이다.

그래서, 이 책의 서두에 제기되는 필요성에 대한 과학적 분석의 내용은 매우 공감이 갔다. 그래서, 시간사용을 정말 효율적으로 하는 일이 필요한 지 궁금한 독자들은 저자가 제가하는 문제점의 핵심을 유의해서 일독하면 도움이 될 것 같다.

 
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