시대가 급변하게 변한만큼 내 자신도 이전과는 다르게 많은 것들이 나도 모르게 변화하고 있다. 이러한 삶속에서 나 또한 주의력이 부족하다는 생각이 문뜩 들고 무슨일을 하던지 간에 짧은 시간안에 집중력이 흐트려저 한가지일에 오랫동안 주의를 할 수 가 없게 되었다. 무의식속에서 변화가 주의력에 큰 영향을 받게되어서 이 도서를 추천받아 읽고 있는 중이다. 많은 내용들이 왜 내가 주의력이 부족한지 부족한 부분은 앞으로 어떻게 채워나가면서 다시 회복할 수 있는지에 대해 큰 도움이 될거라 생각한다.