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다이어터 1 : 식이조절 편

[도서] 다이어터 1 : 식이조절 편

네온비 글/캐러멜 그림

내용 평점 5점

구성 평점 5점

항상 다이어트는 끊임 없이 시도 하고 좌절하고 시도 하고 좌절하기를 반 복 하는것 같다. 소개로 이 책을 보게 되었는데 쉽게 읽히고 공감이 가는 대목이 많아 절로 고개를 끄덕이게 하는데 읽다 보니 내가 모르던 상식과 내가 잘 못 알고 있었던 상식들이 정리가 되면서 다시 한번 다이어트를 꿈꾸게 되어 본다. 나이가 먹어 가다보니 더 다이어트도 힘들어지고 저울에 올라가 실망만 했는데 다시한번 마음 먹어 보렵니다.

 
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