여자는 왜 우울해지는가?
한국의 자살 통계를 보면 20~30대 여성의 자살률이 상당히 높은 편이다. 여성 자살 ‘위험 수위’가 OECD 국가 중 1위고, 10만 명당 21명이 자살하고 있다. 인생에서 가장 아름다고 행복해야 할 시기의 여자들이 왜 불안과 우울, 초조, 두통, 무기력, 의욕 상실, 성욕 상실, 자기 비난, 체중 중가, 의존성 증가, 집중력 저하에서 헤어나오지 못하는 것일까?
바로 자존감이 손상되었기 때문이다. 자기 내적 평가인 자존감은 ‘자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재고, 어떤 상...
