예스24 블로그

리뷰 로마

내가 로마에 관심을 가지게 된 동기는 거의 30여년 전에, 시오미 나나미의 로마인 이야기를 전부 읽고 난 후였다. 세계 문명의 지도자적 역할을 해 왔으며 세계사에서 많은 문화와 로마 정신을 전파해 왔으며 유대한 유산을 남긴 로마에 대해서  좀 더 알고 싶어서 구입한 책이었다. 로마의 탄생과 변화, 로마 제국의 정치 이념과 기념비적 유적에 얽힌 이야기등을 흥미롭게 읽어 볼 수 있었다.

2023.01.22 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 이제 나가서 사람 좀 만나려고요

사실  성공적인 삶인란, 사회적인 인간 관계에서 비롯될 수 있다. 그러나 내향적이거나 소심한 성격의 사람이라면 사회적 인간 관계 맺기에서 다소간 어려움을 겪을 수 있다. 저자는 내향적이면서 소심한 성격을 고치기 위해 좌충우돌, 이것저것 경험한 일을 재미있께 서술하고 있다. 유머 감각도 있는지 곳곳에서 웃기도 하고 애잔한 느낌이 들기도 하고, 그래도 전진하는 저자의 행동을 응원하기도 했다 적극적으로 자신의 운명을 개척해 보려는 내향적인 사람들에게 시사하는 바가 몹시 큰 책이다.  

2023.01.22 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 습관의 재발견_다이어트-5 _상황별전략과 결론

다이어트를 위한 습관의 재 발견 시리즈 책의 마지막 권이다. 다이어트 전략에서, 상황에 따라 전략을 변모시키고 목표를 위한 규칙은 바뀔 수 있지만 전략은 계속됨을 설명하고 있다. 다이어트를 여러 번 시도하여 보았지만 쉽게 목표를 이루지 못한 사람들이라면 저절로 몸에 배어 움직이는 습관처럼 다이어트를 위한 습관을 기른다면 자신이 원하는 다이어트를 잘 이루어 낼 수 있을 것이다.

2023.01.22 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 습관의 재발견_다이어트-4 _운동전략과 사소한 습관 계획

다이어트를 위한 운동 전략과 사소한 습관 계획을 소개하고 있다. 사실, 너무 거창하거나 자기에게 맞지 않는 운동 강도는 쉽게 포기되고 지속적으로 해 나가기가 어려워진다. 이 책에서는 재미 있는 운동 전략과 사소하지만 습관이 되어서 꾸준히 하게 되는 습관 계획의 놀라운 결과에 대해 설명해 주고 있다. 누구나 다 다이어트를 꿈꾸지만 쉽게 이루지 못하는 것은 재미없는 운동, 무리한 전략, 습관이 되지 않는 행태 때문일 것이다. 이에 대한 좋은 조언을 담고 있다.

2023.01.22 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 습관의 재발견_다이어트-3 _일반 전략과 음식 전략

모든 성공적인 일에는 그 성공을 위한 치밀한 전략이 있었을 것이다. 다이어트라는 성공적인 일을 완성하기 위한 사소한 습관 만들기에서 다이어트에 대한 일반적인 전략과 음식에 대한 전략을 설명하고 있다. 사실, 다이어트에는 음식과 운동이라는 두가지 전략을  어떻게 잘 활용하느냐에 달려 있을 것이다. 이 책이 그 길잡이 역활을 하고 있다.

2023.01.22 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 습관의 재발견_다이어트-2 _체중감량 속도

다이어트를 위해서 계획을 세우고 열량을 계산하다는 것은 솔직히 답답한 노릇이다. 매번 어떻게 이런 식으로 힘들게 하여야 하는 걸까? 쉽게 지치기도 하고 쉽게 포기하게 되는 이유이다. 그러나 다이어트를 위한 조그많고 사소한 습관을 들인다면 매번 관성적으로 하게 되는 습관의 힘으로 성공적인 다이어트가 가능하기도 할 것이다. 이 책은 그런 목적을 위한 책이다.

2023.01.22 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 습관의 재발견_다이어트-1 _체중 감량과 다이어트의 불행

다이어트를 위한 시리즈 책 중에서 1권이다. 여기에서는, 다이어트를 하기 전에 미리 알아두어야 할 사항으로 다이어트의 정의와 체중 감량과 다이어트 사이의 관련성 및 동기 부여에 관한 내용으로 첫 시리즈를 시작한다. 성공적인 다이어트를 위한 습관을 기르기 위해서 필요한 사항의 전초 작업인 셈이다. 다이어트를 계획 중인 사람들에게 필요한 책이다.

2023.01.22 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 음식 이야기-한 미각 탐험자의 별미의 과학

날마다 먹는게 음식이지만, 때로는 별미를 만들어 먹기도 하고 평판이 좋은 음식점을 찾아가서 먹기도 한다. 이렇듯, 음식은 맛이나 멋으로만 소비되는 것이 아니라 과학적인 분류별로 나누어 볼 수 있다. 우리가 처음 접했던 모유부터 채식 중심의 한식, 건강을 위한 장수 음식, 어딘가 꼭 몸에 좋을 듯한 사찰음식등 음식의 과학적인 탐구를 소상히 알려 주는 책이다.

2022.12.18 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 하지마라 외과 의사

대부분의 선망적인 직업을 가진 사람들은 본인의 자식도 그 직업을 이어가기를 원한다. 특히, 우리 나라에서 의사, 판검사들은 더 심할 것이다. 그런데, 외과 의사가 외과 희사 하지말라니!!! 이 책을 읽다보면 그의 주장에 심난할 정도의 공감을 하게 된다. 의사의 의무감도 있지만, 의무감만으로 책임을 다하기에는 턱없이 어려운 의료의 현실뿐만 아니라 의료 카르텔에 대해서도 까발려 놓은 책이다. 이전에 이 책의 저자가 했던 어느 신문의 인터뷰에서 충분히 의대 교수를 할 수 있는 실력임에도 이미 교수자리가 의료카르텔에 의해...

2022.10.30 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 짧은글 긴생각-5 _사랑은 언제나 그 자리에 외 22가지

사랑의 종류도 많고, 각각의  사랑의  가치도 다르며 대상에 따라 달라지는 것이 사랑일 것이다. 우리의  삶은,  살아가며  사랑하며  사랑을 이루는 과정이 아닐까? 속칭, 남녀간의 사랑뿐만 아니라 사랑에 대한 다양한 관점과 생각등의  내용이 실려 있어서 긴 호흡으로 공감하며 생각하며 읽어 보기 좋은 책이다. 사랑을 표현하며 살아가라....

2022.10.30 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 짧은글 긴생각-4 _뒤에야 …… 알았네 외 38가지

나는 일체유심조 라는 말을 좋아하지 않는다. 세상 모든 일이 마음먹기에 달렸다면 마음만 먹으면 모든 일이 이루어지는 것일까?? 그러나 가끔은, 삶이 힘들거나 어려운 역경에 맞부딪혔을 때 마음을 단단히 고쳐 먹고 헤쳐나갈 용기를 북돋아 주기도 하기에 마음에 관한 내용들도 길게 생각하며 읽어 보기도 한다. 관조적인 내용만 버린다면, 자기가 취사 선택해서 받아들이면. 좋은 내용들이 씌여 있다.

2022.10.30 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 고대 페르시아의 역사

그리스나 로마 제국등 서양적인 시각에서 탄생된 서구의 역사 중에 페르시아는 야만적인 국가로 표현된다. 그러나 고대 페르시아는 뛰어난 과학 기술과 효율적인 행정력을 가졌던 제국이다. 페르시아를 계승한 지금의 이란은 극단적인 이슬람 국가가 되어 고대의 페르시아 마저 부정적으로 보는 경우가 많은데 이러한 관점을 깨뜨려준 책이었다. 성경에서도 바사 라는 이름으로 등장할 정도로 오랜 역사를 가지고 있는 제국이다. 페르시아의 후예인 이란인들여....속히 선조의 영광을 성취하기를......

2022.10.30 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 한옥

아파트에 오래 살다보니, 환경적인 편리함 보다는 정원과 너른 마당이 있던 시골 할아버지 집에 대한 그리움이 사무치더라. 갑자기 한옥에 대한 그리움적인 관심으로 읽어 본 책이다. 먼 후일에 내 노후는 정원과 마당이 있는 한옥에서 지내고 싶다. 이 책을 통해, 한옥역사와 특성, 온돌, 마루등 한옥에 대해 어렴풋이만 알고 있던 것들을  제대로 알게 되어서 좋았던 책이다.

2022.10.30 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 위대한 여성 과학자들

아직까지도 그렇지만, 고대나 중세 시대에 여성의 사회 활동으 제약이 많았다. 특히 교육을 받을 수 있는 기회가 드물었으며 여성 차별이 바탕이 된 남성 과학자 위주의 시대적 상황도 있었다. 기껏해야 마리 퀴리 정도의 여성 과학자만 알고 있었던 나에게 이렌 퀴리, 리제 마이트너, 바바라 매틀린톡, 레이첼 카슨, 도로시 호지킨, 로잘린드 프랭클린등의 여성 과학자의 삶과 그녀들의 지난한 연구 과정등을 알게 된 것이 큰 소득이었던 책이다.  

2022.10.30 공감 횟수 0 댓글 수 0