#도서제공
" 매년, 1년에 1번,
나만의 역사를 기록하는
나만의 자서전 "
어떤 책인지 궁금해지는 책소개였어요.
“ 반갑습니다.
저는 당신의 “나의 1년” 작업을 도와드릴
라이프 코치 홍성향입니다.
-
[ 자문자답 나의 1년 ] 은 1년에 한번,
스스로 삶을 돌아볼 수 있도록 돕는
셀프 코칭 라이팅북입니다 “
라는 문구로
책은 시작합니다.
자신만을 위한 시간을 비워두고,
“ 나답다 “ 라고 생각하는 편한 분위기에서
이 책을 마주하길 제안하고 있어요.
“ 책에서 안내하는 흐름에 꼭 따를 필요는 없습니다.
원하는 방식으로 자유롭게 작성해보세요. “
- 도서 내용중 -
책에는 총 4개의 QR 코드가 수록되어 있는데,
저자인 홍성향 라이프코치의
오디오 가이드가 수록되어 있습니다.
“ 꼭 무언가를 이뤄야만
‘의미 있는 1년’ 이 되는 건 아닙니다. “
- 도서 내용 중 -
올해를 어떻게 보냈는지-
나의 감정들, 하루 일과-
사랑한것들, 기억에 남는 여행, 맛있었던 음식-
열심히 노력했지만 결과가 아쉬웠던 일들-
올해 내가 했던 걱정들,
실제로 그 걱정들은 어떻게 됐는지 등등.
바쁜 일상을 보내느라
곰곰히 생각해보지 못한 질문들을
잘 담은 책이란 생각이 듭니다.
책의 전반부는 올 한해를 되돌아보고
후반부는 다가올 한해에 대해 생각해봅니다.
마지막 부분으로 가면
부록으로 “나의 한달” 이란 챕터가 있는데,
한달에 한번,
새해 약속을 점검하는 시간을 갖도록 구성되 있어요.
이번달은 어땠는지,
다음달은 어떻게 보내고 싶은지 적도록 되있습니다.
요 부분도 참 유용한거 같아요. :-)
책에 직접 적기 편하게 잘 펴지는 제본으로 되어있네요.
이런 부분도 신경쓰신듯한 :-)
리뷰 쓰면서 직접 해보면 좋은데-
넘 개인적인 이야기들도 있을꺼 같고,
시간을 두고 찬찬히 읽고 적어볼까 싶어서
직접 쓴 리뷰를 남기진 못했어요.
한해를 마무리 하면서
하루에 조금씩 나만의 시간을 내서
달달한 커피 한잔 하면서
차분히 적어내려 가봐야겠습니다.
잠시 시간을 내어
나 자신과 대화하고, 나 자신을 알아가고
한해를 되짚어보고, 새해를 맞이하고 싶은 분들에게
좋은 책 같습니다. :-)
본 리뷰는
출판사로부터 도서를 제공받아
솔직하게 작성되었습니다. :-)
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