콘텐츠 바로가기
본문 바로가기


블로그 전체검색
내 마음은 내가 결정합니다

[도서] 내 마음은 내가 결정합니다

정정엽 저

내용 평점 5점

구성 평점 5점

'자기감이란?'


자기감이란 자신을 이해하는 감각을 말합니다. 구체적으로 말하자면 자기감이란 나는 어떤 사람과 관계를 맺는것이 좋은지? 무슨 음식을 좋아하는지, 어떤 때가 즐거운지? 무엇을 할 때가 행복한지? 잘하는 것이 무엇인지 ? 등과 같이 자신이 어떤 사람인지에 대한 이해도라고 생각하면 되지요. 자존감과는 다른 개념입니다. 

나에게 더 필요한 것은 바로 이 자기감이 아닌가 싶습니다. 왜냐하면 자기감이 부족하면 타인의 시선으로 자신을 바라보게 되는데요. 그래서 자신이 하고 싶은 일을 하는게 아니라 타인이 원하는 일을 하게 됩니다. 

하지만 내 마음은 내가 결정해야 하지요. 그래야 아프지 않고 행복하게 오래 살 수 있습니다. 



PRIDE1