예스24 블로그

리뷰 70세가 노화의 갈림길

이 책은 30년 이상 의료 현장에서 고령자를 보살펴 온 저자(정신과 전문의)가 70대 나이에 주목해 지금까지의 임상 경험, 관찰 경험을 토대로 습득한 삶의 지혜를 독자들에게 전하기 위해 기획했다. 목차는 ‘제1장 건강하게 장수하는 비결은 ‘70대’에 있다, 제2장 노화를 늦추는 70대의 생활, 제3장 모르면 수명이 단축되는 70대의 의료 기술을 다루는 힘, 제4장 퇴직, 간병, 사별, 우울증……70대의 위기를 극복하다’로 되어 있다. 제1장(14~46쪽)과 제2장(47~107쪽)의 주요 내용을 소개한다. 1. 70대가 되면 ...

2022.12.04 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 한국 자유민주주의의 위기

이 책의 저자 윤화영은 성균관대학교 경제학과를 졸업하였다(경제학사). 미국 University of Texas(Austin) 정치학과 박사 과정을 수료하였고(정치학 석사), 같은 대학에서 철학과를 졸업하였다(철학 박사). 현재 평택대학교 교양학부(피어선 칼리지) 교수 및 학장으로 재직하고 있다. 저자는 이 책에서 우리나라가 채택한 자유민주주의·자본주의가 전통적인 봉건사회 윤리 체계나 공산주의 체계보다 더 우수하다고 주장한다. 목차는 ‘Ⅰ. 윤리와 한국 사회, Ⅱ. 서구적 가치관; 자유민주주의와 시장경제(자본주의), Ⅲ. 유교...

2022.12.04 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 행복한 삶, 너그러운 삶

저자 전상준은 영남대학교와 동 대학교 교육대학원을 졸업하고, 경북에서 중등학교 교사를 거쳐 교감으로 퇴직했다. 대구수필문예대학에서 수필쓰기를 공부했으며, ≪문예한국≫ 신인상으로 등단하여 수필가의 길을 걸어왔다. 수필집 ≪행복한 삶 아름다운 삶≫, ≪행복한 삶 즐거운 삶≫, ≪행복한 삶 지혜로운 삶≫, 수필선집 ≪행복한 삶 여유로운 삶≫을 상재했다. ≪행복한 삶 지혜로운 삶≫은 한국출판문화진흥원 세종도서문학나눔에 선정되었다. 현재 한국문인협회, 대구문인협회, 국제펜한국본부, 수필미학문학회 회원으로 활동하고 있으며 대구광역시두류도서관 ...

2022.10.13 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자

불안은 내면의 균형이 깨지면서 나타나는 자연스러운 반응이다. 이를 긍정적으로 보면 적절한 경각심을 갖게 해주고, 내면의 상태를 조절하여 문제를 해결하도록 도와준다. 그러나 불안의 정도가 강하고 장기간 유지되면 사회적 공포, 공황발작, 강박장애, 외상후스트레스성장애(PTSD) 등 심리 문제로 발전하게 된다. 이 책은 불안과 관련된 몇 가지 주제를 다루고 있다. 불안의 원인과 대처 방법을 심리학적 관점에서 알기 쉽게 풀어내고 있으며, 각 장의 말미에는 불안에 대처하는 글쓰기 방법을 제시하고 있다. 목차는 ‘Part 1. 불안증후군...

2022.10.03 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 이순신의 바다

저자 황현필은 전남대학교 사범대와 고려대학교 대학원에서 역사교육학을 공부했고 인문계 고교 교사로 7년간 재직하였다. 이후 학원계로 나와 ‘EBS’와 수능 인강, 공무원 강의 등을 통해 수험 한국사를 가르쳤다. 더욱 대중적인 강의를 하기 위해 유튜브 ‘황현필 한국사’ 채널을 개설하였고 현재 60만 명의 구독자와 함께 즐겁게 한국사를 공부하고 있다. 또한 ‘역사바로잡기연구소’를 설립하고 다양한 분야의 역사 전문가들과 함께 왜곡된 역사를 바로잡기 위하여 노력하고 있다. 이 책은 ≪난중일기≫, ≪이충무공전서≫, ≪이충무공행록≫, ≪징비록...

2022.10.03 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 배움의 습관

21세기의 지식기반사회(knowledge-based society)가 성립하면서 전 세계가 뷰카(VUCA) 사회에 돌입했다고 한다. VUCA란 영어의 Volatility(변동성), Uncertainty(불확실성), Complexity(복잡성), Ambiguity(모호함)의 앞 글자를 따서 만든 단어다. 전 세계가 정치, 경제, 문화, 의료 등 모든 환경에서 매우 예측이 어려운 상황에 직면했다는 뜻이다. VUCA 시대를 잘 헤쳐나가고 있는 세계 엘리트들에게는 공통점이 있다. 얼핏 보기에는 흉내 낼 수 없을 듯 보이는 이들의 성취가...

2022.09.18 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 인생이 내추럴해지는 방법

저자 신이현은 1964년 경상북도 청도에서 태어났으며, 계명대학교 불문학과를 졸업하였다. 1994년 장편소설 <숨어있기 좋은 방>으로 문단에 데뷔했다. 오랫동안 파리와 프놈펜 등의 도시에 살다가 현재 한국 충주에 정착해 글을 쓰며 프랑스인 남편과 와인을 만들고 있다. 이 책의 진짜 주인공은 저자의 남편인 프랑스 알자스 태생의 레돔이다. 오랫동안 엔지니어로 일하다가 불현듯 농업대학에 들어가 포도 재배와 양조학을 전공하고 알자스 와이너리에서 일했다.   목차는 ‘제1장 그렇게 농부가 되다, 제2장 우주와 같은...

2022.09.04 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 당뇨병을 이긴 사람들의 비밀

KBS <생로병사의 비밀>은 삶의 질을 업그레이드하는 ‘TV의학 매거진’으로 2002년 10월 첫 방송을 시작했다. 먹고, 자고, 활동하는 우리 삶에 대한 총체적인 접근을 통해 건강지수와 행복지수를 동시에 높일 수 있는 건강한 삶의 방식을 제시한다. 1. 당뇨병 대란은 이미 시작되었다 조선시대 위대한 왕으로 손꼽히는 세종대왕은 당뇨병을 앓았던 것으로 추정되고 있다. <세종실록>을 보면 ‘허리띠가 흘러내릴 정도로 체중이 급격히 줄고, 하루 한 동이 이상의 물을 마셨다’라는 기록이 있다. 당뇨병의 증상과 일치...

2022.08.28 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 모함의 나라

저자 권경률은 서강대학교에서 역사를 공부했다. <월간중앙>에 ‘사랑으로 재해석한 한국사’(2020년 4월~2022년 3월)에 이어 현재 ‘노래하는 한국사’(2022년 4월~)를 연재하고 있다. 이 책은 ‘역사 이야기’다. 실존 인물 김종연을 주인공 삼아 왕조 교체의 비사를 이야기로 풀어나간다. <고려사>와 <고려사절요>는 조선 건국 세력이 편찬했기에 고려 말의 충신들을 의도적으로 지우거나 왜곡했다. 잃어버린 진실에 다가가기 위해 사료에 근거하되 상상의 인물과 행적, 비밀 결사를 지어내 패자의 입장...

2022.08.21 공감 횟수 1 댓글 수 0

리뷰 나의 종이들

저자 유현정은 이화여자대학교에서 소비자학과 미술사학을 복수 전공했고, <포브스코리아>와 <월간중앙>에서 기자로 일했다. 몇 년 전 고향인 대전으로 돌아와 대전역 근처 인쇄 골목에서 작은 인쇄소를 운영하면서 크고 작은 책자들이 탄생하는 순간을 지켜보는 일을 즐기고 있다. 이 책은 저자의 사소하고 사적인 종이 연대기이다. 종이는 우리 삶에서 매우 흔하며 익숙한 존재다. 자기가 갖고 있는 종이를 관찰하는 일은 자신의 삶을 이해하는 행위가 된다. 집에 쌓여 있는 폐지를 살펴보면, 그 주에 내가 무엇을 먹고, 쓰고 생...

2022.08.04 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 백만 번의 상상

저자 김지윤은 미국에서 활동 중인 한국인 피아니스트이다. 1984년 부산 개금동에서 태어나 네 살 때부터 피아노 레슨을 받았다. 부산예술고등학교 1학년 재학 때 부모가 이혼하였다. 어머니와 함께 외갓집에서 지내면서 죽기 살기로 피아노 연습에 매달려 전공우수자가 되었다. 한국에서 대학을 졸업하고 미국으로 건너간 뒤, 세계적 명문 음대인 인디애나대학교 제이콥 음대에서 석사와 박사 과정을 전액 장학금을 받으며 수석으로 졸업했다. 아울러 버틀러대학교에서 피아노 교육학 석사 학위를 취득했고 같은 대학에서 부교수로 활동했다. 2017년 ...

2022.08.03 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 조용헌의 도사열전

저자 조용헌은 강호동양학자, 사주명리학 연구가, 칼럼니스트이다. 현재 <조선일보>에 ‘조용헌 살롱’을 연재중이며, 건국대학교 문화콘텐츠학과 석좌교수로 있다. 저자는 도사가 되는 게 꿈이었지만, 결과적으로는 도사가 되지 못했다. 도사는 노력한다고 되는 것만이 아니고 타고난 자질도 상당 부분 작용한다는 사실을 깨달았다고 한다. 어찌 되었든 도사 되는 것은 실패했지만 전국의 명산대천을 여행 다니면서 이 산 저 산의 도사들을 많이 만나 보았다. 이 책은 저자가 지리산, 계룡산, 모악산, 속리산 등에서 만난 도사와 승려들에 관...

2022.07.26 공감 횟수 3 댓글 수 0

리뷰 히틀러에 저항한 사람들

이 책의 부제는 ‘반나치 시민의 용기와 양심’이다. 감시와 탄압, 밀고가 일상화된 나치 독일에서 국가의 지시나 강요에 순종하거나 굴복하지 않고 굳건한 신념으로 저항운동을 펼쳤던 반나치 시민들이 이 책의 주인공들이다. 반나치 시민들은 자발적인 의사에 따라 유대인 구원에서부터 나치 체제 타도까지 각자 자신이 서 있는 자리에서 다양하게 활동했으며, 인간으로서 진실하게 살아가기 어려웠던 비정상적인 시대에 진정한 인간의 길을 보여주었다.   목차는 ‘1장 압도적인 지지를 받았던 히틀러 독재와 시민의 저항, 2장 홀로코스트와 반...

2022.07.23 공감 횟수 0 댓글 수 0

리뷰 걷기만 해도 병이 낫는다

KBS <생로병사의 비밀>에서 걷기를 주제로 방영한 22편의 프로그램을 한 권으로 엮은 책이다. 이 책에서는 심도 있는 취재와 실험 결과를 바탕으로 현재 건강상태, 앓고 있는 질환, 생활환경에 따라 어떻게 걸어야 효과적인지 구체적인 가이드를 제시하고 있다. 더불어 걷기를 통해 삶이 바뀐 사람들의 사례를 통해 걷기에 대한 동기를 부여하고 있다. 목차는 ‘1장 건강 수명을 늘리는 걷기 혁명: 걷기의 놀라운 효능, 2장 통증과 질병을 이겨내다: 걷기로 기적을 경험한 사람들, 3장 백년 걷기를 위한 지침: 약이 되는 걷기, ...

2022.07.18 공감 횟수 0 댓글 수 0