1990년 14살 어느 즈음 수행의 길로 처음으로 들어섰다. 홍태수님의 단 시리즈(단의 비고, 단의 완성, 단의 실상, 신단 등 -청소년기에 수행서로 이 저작물을 첫걸음 삼는건 그다지 권하지 않는다. 청소년기라면 지식/폐식 호흡의 수련법이니 권할 수 없다. 성장기의 쿰바카호흡은 외모적 노안을 수반하게 된다는 식의 내용이 요가호흡디피카에 나온다. 나 역시 단 시리즈는 수행 기간이 길지 않았다.)로 처음 수행을 접했고 이후 정신세계사의 건강기공 생활기공 시리즈와 서림문화사의 선도내공술 사계절기공법 소림내공술 ...