콘텐츠 바로가기
본문 바로가기


블로그 전체검색
하루를 48시간으로 사는 마법

[도서] 하루를 48시간으로 사는 마법

이재은 저

내용 평점 5점

구성 평점 5점

 

<하루를 48시간으로 사는 마법>은 책제목 그대로

때때로 짧게 느껴지거나 의미없이 보낼 수 있는

하루를 철저한 시간관리를 통해 의미있게 보낼 수

있는 방법이 무엇인지 자세히 알려주는 책이다.

 

<MBC 뉴스데스크〉의 메인 앵커이자 잰느미온느라는

별명이 붙을정도로 철저한 자기관리와 시간 관리, 

공부법을 통해 많은 사람들에게 응원과 위로의

메시지를 전달해 주는 이재은 아나운서가

 

첫 번째 주문, 멈추지 않으면 언젠가 꿈에 닿아,

두 번째 주문, 새벽 5시 따뜻한 차로 하루를 시작해,

세 번째 주문, 내일의 나는 오늘의 내가 만드는 거야,

 

네 번째 주문, 같이 공부할래, 다섯 번째 주문, 

잘했어. 애썼어. 그만하면 잘하고 있어까지.

 

5개의 주제로 나누어서 아침 일찍 일어나는

습관을 만들고 하루의 시간을 계획적이고

의미있게 보낼 수 있는 방법이 무엇인지를

자세히 알려주기 때문에 많은 도움이 되었다.

 

아무 목적 없이 아침 일찍 일어나는 일은

힘든 일이기 때문에 기쁜 마음으로 일어날 수 

있는 확실한 목표를 만드는 것이 도움이 되는데,

 

줄넘기 100번 하기, 책 몇 페이지까지 읽기, 

과제를 어디까지 끝내기처럼 되도록 구체적으로

목표를 세우는 게 좋다는점에 공감할 수 있었고,

 

자신이 관심 있거나 현재 일하고 있는 분야의

흐름이나 트렌드를 아는 것은 당장은 직접적으로

도움이 되지 않는 것처럼 보여도 길게 봤을 때

 

앞을 내다보는 통찰력을 키워주고 영감을 줄 수 

있다는점에 중요하기 때문에 자기 분야의

뉴스를 매일 체크하고 정리하는 스크랩을 

꼭 하는 것이 중요하다는점을 배울 수 있었다.

 

저자인 이재은 아나운서가 낭비하는 시간을 줄이면서 

주도하는 하루를 살 수 있는 방법으로 실천 중인 

하루 관리 습관과 자기계발법을 각 챕터별로 

중요하게 생각하고 실천해야하는 사항들과 

구체적인 사례를 중심으로 설명하기 때문에 

많은 도움이 됐고 쉽게 따라할 수 있었다.

 

이제 2021년도 며칠 남지 않았고,

2022년이 곧 다가온다.

 

대부분의 사람들이 새해가 되면 아침 일찍 일어나서 

운동, 공부, 독서를 포함하여 자기계발을 실천하기 위해 

나름대로 다양한 계획들을 세운다. 

 

그리고 처음에는 계획대로 잘 실천하는 것처럼

하다가 어느새 여러가지 상황과 이유,

핑계를 대면서 점점 미루게 되고 결국 포기하게 된다.

 

나 역시 그런 사람 중의 한 명이기 때문에

새벽부터 일어나서 온전한 자신의 하루를 

시작하는 이재은 아나운서의 실천법이 궁금했다.

 

<하루를 48시간으로 사는 마법>을 통해 배운 

방법들을 적극적으로 실천하면서 피로하고 

지친 생활에서 벗어나 활기차고 여유로운 하루, 

목표를 실천하는 삶을 살기 위해 노력해야겠다.

 
취소

댓글쓰기

저장
덧글 작성
0/1,000

댓글 수 0

댓글쓰기
첫 댓글을 작성해주세요.

PRIDE2