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신종 코로나 바이러스 때문에 아주 뒤숭숭하네요.

모두 무탈하신가요?

마스크와 손세정제가 동이 나고 있고, 가격도 하루가 다르게 오르고 있더라고요.


저는 면역을 각별히 신경써야 하는 가족이 있어서

예전부터 저런 물품들이 항상 구비되어 있고,

요즘 강조하는 바이러스 예방법이 완전히 생활화 되어 있긴 합니다만,

예방은 과해서 나쁠 게 없다는 주의라 요즘 더 각별히 전투태세(ㅎㅎ)에 돌입해 있습니다.


예방법이랄까, 주의할 점을 요약해보면


1.사람 많은 데 가지 말고, 기침은 꼭 옷소매에 하고(손이 아닌)

2.마스크를 쓰고

3.미지근한 물 많이 마시고

4.30초 이상 손 씻기!!! (제일 중요. 별다섯개. 형광펜. 밑줄 쫙!)

5.외출했을 때 다른 것을 만진 손으로 눈이나 코 같은 점막 부위 만지지 않기

6.가능하다면 규칙적으로 생활하여 건강한 상태 유지하기(면역력 관련)


깔끔하신 분들한테는 새삼스러운 것들이 아니겠지만^^;

요즘은 다들 마스크를 쓰시고, 기침도 주의하시는 분위기로

다들 신경써서 잘 하고 계시더라고요.


어느 글을 읽어보니까, 바이러스는 건조한 환경을 좋아해서

수분이 많아지면 균의 역가가 낮아진다고 합니다.

그러니 청결과 아울러 물 많이 마시고, 건조하지 않게 생활하셔요.


모두 건강하게, 이 고비가 잘 넘어갔으면 좋겠습니다.

우리는 이번에도 또 잘 넘길 거예요.

저는 그렇게 믿습니다! ^^


우리님들, 모두 무탈하시어요!

 
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