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천 개의 공감

[도서] 천 개의 공감

김형경 저

내용 평점 5점

구성 평점 5점

 

 치유의 핵심은 '직면하기'에 있다. 내면과 직면하여 자신의 부정적인 측면을 인정하게 되면 마음의 힘이 강해지는 것을 느끼게 된다. 정신분석학은 늘 지금을 강조, 현실의 삶을 직시하고 수용하라고 말한다. '즐거운 우리집'이라는 노래를 만든 작사가는 평생 독신으로 살았다고 한다. 한번도 '꽃피고 새우는' 가정은 가져 본 적이 없다고 한다.  사실 가정이란 원래 행복하고 절로 평화로운게 아니라 무수한 갈등을 해결하고 서로 다른 의견을 조절하는 곳이다

 

 

 제대로 처리하지 않고 넘어가는 상처는 늘 '현재의 사건'으로 삶을 지배하게 된다. 그 경험을 편안하게 기억하거나 말하지 못하고 내면에서 죄의식, 모멸감, 자기파괴 등 심리적 어려움을 겪으며 점점 삶이 정체되거나 황폐해져간다고 느껴진다면 지금이라도 예전의 그 일을 제대로 처리하고 넘어가야 한다.

 

이 책은 내면의 아이를 달래고, 어른을 키워나가며, 가족과 연인과의 관걔를 들여다보면서 '참 자기'를 가지라고 말한다. 자기 자신 때문에 힘들어하고, 타인과의 관계 안에서 괴로워하는 주변 사람들에게 꼭 권하고 싶은 책이다. 관계맺기에 절망하는 사람들을 위한 치유의 메시지이다

 
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