콘텐츠 바로가기
본문 바로가기


블로그 전체검색
건강 불균형 바로잡기

[도서] 건강 불균형 바로잡기

닐 바너드 저/최가영 역

내용 평점 5점

구성 평점 4점

40대가 되니 몸이 계속 안좋아지는 것을 느끼게 되었다
뭐가 문제일까 하면서도 음식이 문제라고는 생각도 못 했다
책을 읽으면서 우유를 먹으면 배앓이를 하는 내가 왜 그런지도 알게 되었고 유전인자중 암을 가지고 있지는 않지만 이러다 몸이 망가질까 두려워 사게 되었다 연필까지 들고 꼼꼼하게 읽고 있다
나처럼 도움을 받는 사람이 여럿 있기를 바란다
여자라면 한번쯤 읽고 실천해보는것도 좋을듯
우리나라 음식이 아니라 만들기는 힘들겠지만 할수 있는건 해볼만 할듯
 
취소

댓글쓰기

저장
덧글 작성
0/1,000

댓글 수 0

댓글쓰기
첫 댓글을 작성해주세요.

PRIDE1