콘텐츠 바로가기
본문 바로가기


블로그 전체검색
나만의 순간들

[도서] 나만의 순간들

김현경 저

내용 평점 5점

구성 평점 5점

남이 아닌 나에게 하는 질문들이 수록되어 있다 오로지 나를 위한 시간이라고 할까 내 마음을 제대로 들여다 보았는지 너무 내가 아닌 남에게 맞춰져 있는게 아닌지 그런 생각이 들어서 이 책을 구매하게 되었다 오늘부터라도 하루에 하나씩 나를 사랑하기 위한 연습을 위한 책이다 이 책에는 답이 없다고 한다 하루 한 번 나에게 묻고 답하며 온전히 나에게 집중하는 시간을 가져보길 바라는 마음에서 답이 없는 것이다 이 책은 총 4장으로 나눠져 있다 가정 일상 관계 삶의 가치관 등 한 권에 모두 돌아볼 수 있도록 질문이 담겨 있다

 

하나씩 기록하다 보면 잊고 있었던 나의 모습과 마주하게 될 것이다 그와 동시에 마음을 치유하고 돌보면서 자존감을 조금씩 높이는 것이다 이 책은 6개월간 하루에 하나씩 180개의 질문에 답하고 다시 앞으로 돌아가 6개월간 같은 질문에 두번씩 답하도록 구성되어 있다 어렵지 않다 하루에 하나씩이니 부담이 없다 하나의 질문에 답하고 6개월 뒤에 질문에 다시 답하고 6개월동안 변화를 돌아보고 확인하는 시간을 가질 수 있다

 

솔직히 뭘 좋아하는지 나도 잘 모를때가 있다 인간관계에 지쳐 내 마음이 어떻게 되어 있는지 제대로 보지 않았던 것도 사실이다 자존감을 다시 높이고 싶고 그래서 마음의 상처도 치유하고 싶어 이 책을 구매하게 되었다 하루에 하나씩 답을 기록하고 다시 6개월 뒤에 다시 기록하다 보면 나도 뭔가 변하고 있지 않을까 기대해본다

 
취소

댓글쓰기

저장
덧글 작성
0/1,000

댓글 수 0

댓글쓰기
첫 댓글을 작성해주세요.

PRIDE1