[독서치료 책] 꼭 알고 싶은 독서치유의 모든 것 -
윤선희
누구나 마음에 크고 작은 상처 한 둘은 가지고 있을 것이다. 스스로 감정을 잘 관리하고 상처를
치유해가는 사람도 있겠지만, 반면에 상처의 깊이에 따라 삶에서 부정적인 영향을 받는 사람도 있을 것이다. 이와 같은 마음에 상처를 치유하는
방법에는 상담치료, 미술치료, 운동, 명상 등 여러 가지 방법이 있을 수 있다. 그 중에서 혼자서도 쉽게 시도해볼 수 있는 것으로 독서가 좋은
방법이다. 물론, 독서 역시 직접 책을 읽고...