예스24 블로그

포스트 사랑과 평화의 길

  호오포노포노 서울 세미나가 많은 분들의 관심과 사랑끝에 마무리 되었습니다.   많은 분들이 경험담을 공유해주셨습니다. 고맙습니다.   호오포노포노의 아름다움은 내면의 정화를 통해 외부가 바뀌어가는 것입니다.   외부를 그렇다고 규정한 것은 나의 '기억'입니다. 그렇다고 규정해 놓고 그것을 바꾸려고 애쓰는 것이 아니라, 그런 규정들이 다름아닌 나의 기억에서 비롯됨을 통찰하고 나의 마음의 이해를 통해 자연스럽게 성장해 가는 것입니다.   호오포노포노는 '나'...

2009.09.03 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 주체적인 삶과 온전한 책임

    간혹 "호오포노포노는 너무 수동적이지 않느냐?" 라는 질문을 받습니다. 일어나는 기억과 생각들에 "고맙다고 사랑한다고" 이야기 하는 것이 바쁘게 돌아가는 현대를 살아가는 데 너무 느리지 않느냐는 질문도 있습니다. 과연 그럴까요?   호오포노포노의 핵심은 "온전한 책임"입니다.   모든 것은 나의 마음 안에 존재합니다. 나의 마음을 벗어난 것이 있을까요? (이 질문은 호오포노포노의 주제 중 하나인 '나는 누구인가?'라는 질문과 맥을 같이합니다.)  ...

2009.08.21 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 휴 렌 박사님 서울세미나 안내

2009.08.07 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 올바른 정화 (Proper Cleaning)

  바람이 절의 깃발을 울리고 있었다. 이를 두고 한 승려는 깃발이 펄럭인다 하고, 또 하나는 바람이 펄럭인다 했다. 둘이 서로 옥신각신하고 있자. 육조가 말했다. “바람이 펄럭이는 것도, 깃발이 펄럭이는 것도 아니고, 다만 너희들의 마음이 펄럭일 뿐이다.”         외부는 완벽하다 외부는 나의 마음의 표상이다   우리가 흔히 듣는 이야기입니다. 올바른 정화의 시작은 외부상황을 그렇다고 규정하고, 그 규정한 대상을 정화하는 것이 아닙니다....

2009.05.13 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 자기이해와 자기사랑 & 정화

        호오포노포노의 핵심 메시지는 두가지입니다.   ⊙ 온전한 책임 ⊙ 나의 내면을 더 이해하는 것 (나의 마음과 친해지는 것)         호오포노포노의 이 두가지의 핵심 메시지를 이해하지 않고 '정화를 빨리 하고 싶다', '혹은 빨리 이 기억이나 생각을 없애려고' 하는 것은 브레이크에 발을 올려 놓고 엑셀레이터를 밟는 것과 같습니다. 노력은 하지만 (그리고 가끔 결과가 보이는 듯도 하지만)...

2009.04.21 공감 횟수 0 댓글 수 2

포스트 가장 쉬운 길에 나오는 가정하기(Pretending)에 대하여

  마벨 카츠의  가장 쉬운 길(The Easiest Way)에 나오는 가정하기(Pretending)에 대해 질문하시는 분들이 간혹 계셔서 조금 깊은 설명을 드립니다.         우선 책에 나오는 내용을 잠시 인용하겠습니다.   "당신이 깨달았다고 가정하세요. 당신이 하나님으 로부터 사랑받고 있다고 가정하세요. 당신이 존재하는 그대로 완벽하다고 가정해보세요. 지금 숨을 깊이 들 이쉬고 지신이 진실한 존재라고 가정해보세요. 그러면 ...

2009.04.12 공감 횟수 0 댓글 수 2

포스트 무의식에서 반복되는 기억의 의미 _ 실천

      호오포노포노를 쉽게 하는 방법은 온전한 책임으로 나의 기억에 사랑과 감사의 말을 전해주는 것입니다. 이렇게 모든 것을 나의 마음으로 받아들이는 것이 호오포노포노의 핵심이지만, 많은 분들이 이 부분에서 힘들어하시고 의문을 갖는 듯합니다.     기억을 기억으로 받아들이는 것은 온전한 책임의 과정입니다.      예를 들어, 어떤 기억(혹은 느낌이나 생각)을 떠올리는 것 자체가 싫거나 그 기억이 떠오를 때마다 괴로운 ...

2009.04.02 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 질문을 통한 도약

2009.03.25 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 기억에 대한 판단과 정화

2009.02.16 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 휴 렌 박사님 일본강연 동영상

2009.02.02 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 온전한 이해와 인정, 호오포노포노

      많은 분들이 쪽지나 메일로 질문을 주십니다. 어떻게 호오포노포노를 해야 하나요? 실생활에서 어떻게 적용을 하나요? 이렇게 했는데 무언가 잘 안되고 있는 것 같아요.       호오포노포노의 기본은 온전한 책임입니다. 책임이라는 말은 자책의 의미가 아닙니다. 있는 그대로를 인정하고 이해한다는 의미입니다.       우리에게는 기억들을 온전하게 이해하고 사랑과 감사의 말을 건네줄 선택의 힘이 있습니다. 하지만 너...

2009.01.16 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 정화와 온전한 수용 (100% Allowing)

        호오포노포노의 핵심메시지는 온전한 수용입니다.   타인이나 주어진 상황을 정화하는 것이 아니라 다른 사람들에 대한 판단이나 상황에 대한 해석이 온전하게 나의 마음임을 이해하는 것이 중요하지요.   예를 들어 "남의 시선을 의식하고 있다"는 생각으로 힘들다면 남의 시선을 의식하고 있다는 생각자체를 정화하는 것으로 끝날 수도 있겠지만, 대부분의 생각은 몇가지 고리로 함께 올라옵니다.   즉, "남의 시선을 의식하지 말아야 해"라는 ...

2009.01.03 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 나의 마음 속 고향을 찾아서

          브라질에서 신세를 진 선생님들에게 휴 렌 박사님이 사랑, 감사, 용서로 하와이의 정신 병원에서 환자분들을 치유했다는 말을 듣고 휴 렌 박사님과 조 바이텔 씨의 《제로 리미트》를 찾아 읽었습니다. 또한 호오포노포노를 인터넷에서 검색했더니 휴 렌 박사님의 방일 강연에 대한 리포트가 게재되어 있었습니다.     모든 일들이 한 달이라는 짧은 시간 안에 일어났습니다. 또한 우연의 연속이었으므로 묘한 기분이었습니다. 일본의 호오포노포노 코디네...

2008.12.16 공감 횟수 0 댓글 수 0

포스트 자신의 변화와 제로지점

        어느 날 하와이 주 정부의 문부성에서 의뢰가 들어왔습니다. 각 학교 교장 회의에서 강연을 해달라는 요청이었습니다. 나는 평소대로 강연 전에 정화를 했습니다. 그런데 정화 과정 중에, 내가 이곳에서 무슨 말을 하더라도 두 번 다시 여기서 강연을 할 기회가 찾아오지 않는다는 사실을 알게 되었습니다. 아무리 정화를 해도 교장 선생님들은 내 얘기에 귀를 기울이지 않을 것이라는 게 확실하게 보였지요.   바로 이 점이 중요합니다. 호오포노포노로 무언가를 하려...

2008.12.16 공감 횟수 0 댓글 수 0