어디 살 안찌고 맛있게 먹을 수 없는 야식 없나요~~~~~??
제가 밤마다 생각하는 질문이에요.
안 먹어야지~안 먹어야지~하면서도 먹게되는 야식!!
치킨, 피자, 아이스크림, 빵...살찌는 소리가 마구마구 들리면서도
밤 11시만 되면 뱃속에서 요동치는 공복감에 먹고 나면
배부른 상태로 잠도 못자고~ 아침에 일어나도 더부룩한 몸상태가 되기 일수였답니다.
올빼미 생활습관을 어쩔 수 없이 할 수 밖에 없는 상황에서
시간에 딱딱 맞는 규칙적인 식사와 일찍 잠자리에 들기는 너무 힘든 상황...
이런 제게 "2...