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상처 받지 않는 영혼

[eBook] 상처 받지 않는 영혼

마이클 A. 싱어 저/이균형 역/성해영 감수

내용 평점 5점

구성 평점 5점

영성과 마음 공부에 관심을 갖기 시작하면서 여기 저기서 많이 추천 받은 책 중 하나는 '마이클 싱어' 의 책이다. 이 책의 부제는 '내면의 자유를 위한 놓아 보내기 연습' 이다. 

우리는 보통 '나이가 들면' 어른이 되고, 삶의 경험으로 인해 지혜가 쌓인다. 라고 말하곤 하지만, 요즘 시대는 조금 다른 분위기다. 과거 시절에 비해 굉장한 인터넷, 통신 기술등이 발달했기에 너무도 많은 자극을 받고 있다. 패스트 푸드, 온갖 잡다한 정보들을 무차별적으로 받아들이는 시대에 '많이 알고 있는' 것이 사실 독이 되기도 한다. 부정적인 것들을 잘 해소하지 못한다면 말이다.  

'에고' 에 대해 알아차리는 것은 자신의 '목소리' 와 '내 자신' 이 동일하지 않음을 스스로 상기시키는 작업이다. 

 

"개인의 진정한 성장이란, 불안해하면서 보호를 요청하는 자기 안의 어떤 부분을 극복해내는 것에 관한 문제이다. 그것은 속에서 지껄이는 목소리가 아니라 그 목소리를 알아차리는 것이 바로 당신임을 끊임없이 스스로 상기시키는 작업을 통해서 해낼 수 있다. 이것이 탈출로이다." 

 

"가장 높은 영성의 길은 삶 그 자체이다. 나날의 삶을 어떻게 살아가야 할지만 안다면 모든 것이 해탈의 경험이 될 것이다." 

 

살아있는 순간순간, 모든 하루들이 굉장한 기회이구나. 누가 더 낫고, 잘 살고, 멋지고 이런 것들이 자신의 처지와 비교를 하며 부정적인 생각들을 생산해내는 것이 아니라, 무엇보다도 '내가 무엇' 을 하고 있는지, 정말 '나' 는 무엇인가? 에 대한 고민과 제대로 해답을 내는 방법을 이 책에서 배울 수 있을 것이다. 

 

 
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