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피톨로지 피트니스 영양학

[도서] 피톨로지 피트니스 영양학

이호욱,정자람 공저

내용 평점 5점

구성 평점 5점

홈트하다가 유튜브통해서 좋은 정보 많이 얻고 있습니다 주라님과 호욱님의 찰떡호흡 볼수록 매력인듯합니다 열심히 읽고 잘 먹고 잘 운동하겠습니다 오랫동안 운동할수록 근육만들기가 점점 어렵네요 큰 욕심 없이 기초에 기반해서부상없이 건강한 삶을 살고싶네요 과학을 전공해서 그런지 그래도 조금은 수월하게 읽을수 있을거 같습니다 늘 감사드리며 이후에
나올 책 자람님이 쓰고 계시고 있을거라 생각되는 요리책도 기대됩니다
 
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