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예민함 내려놓기

[도서] 예민함 내려놓기

오카다 다카시 저/홍성민 역

내용 평점 4점

구성 평점 4점

대학 교양 강의인 심리학 수업에서 오카다 다카시라는 사람을 알게됐고, 이 책은 두 번째 책입니다. 첫 번째로 구매해서 읽었던 애착수업이라는 작품이 너무 저에게 많은 정보와 또 위로를 주어서.. 그 책만 여러 번 읽다가 다른 책도 있는 것을 보고 구매했어요. 개인적으로는 이 책이 애착수업이라는 책 보다 약간 어려운 느낌이에요. 하지만 계속 읽다보면 이해되고 엄청 어려운 건 아닙니다. 그리고 중간에 심리테스트를 할 수 있는 부분이 있어서 좋아요. 모든 내용에 공감을 한 것은 아니지만 충분히 도움이 되는 교양 책입니다


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