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뇌 과학이 인생에 필요한 순간

[도서] 뇌 과학이 인생에 필요한 순간

김대수 저

내용 평점 5점

구성 평점 4점

고민이 없는 사람은 없을 것이다. 고민을 만들어 내는 우리의 뇌는 사실 우주에서 가장 효율적이며 뛰어난 사고 기계이다. 하지만, 그 효율성 때문에 우리는 사실 알고 보면 아무 것도 아닌 작은 일이나 끝없는 욕망의 쳇바퀴 속에서 괴로워하고 소중한 인생을 낭비한다.

 

결국 나의 한계를 넘어선다는 것은 진화적으로 프로그래밍된 뇌가 시키는 대로 생각하는 것이 아니라 뇌의 프로그램을 이해하고 진정으로 바람직한 방향으로 생각을 유도해 가는 과정일 것이다. 그러기 위해서는 뇌의 프로그램이 어떻게 구성되어 있는지 과학적으로 밝혀낸 사실들을 이 책을 통해 확인할 필요가 있다.

 

넘쳐나는 정보와 IT 기기의 발달로 우리는 그 어느 때보다도 뇌에 대해 많이 알지만, 스스로의 뇌를 훈련시키기 어려운 환경에 있는 듯 하다. 헤라클레이토스가 공자가 알았던 만큼도 자신에 대해 잘 모르며, 스스로의 감옥에 갇혀 외부를 향한 분노의 에너지를 발산할 뿐이다. 하지만, 인생은 아름답고 우리 주변은 좋은 사람들로 가득하다. 이 책이 많은 사람들에게 뇌가 가둔 시공간에서 벗어나 자유롭게 걸어나가는 열쇠가 되어 줄 거라 생각한다.

 
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