새벽 아침 독서 습관(전자책기준)
2) 엄마의 화코칭
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3) 감상
본격적으로 아이마음을 읽어주는 방법과 화를 가라앉히는 방법이 있었다. 항상 내 감정이 앞서 아이가 어떤기분인지 신경쓰지 않았는데 읽으며 많이 반성했다. 화를 가라앉히기엔 잠 잘먹기 휴식 이 약이라는 글귀에는 폭풍공감. 체력이 어느정도 비축되지 않으면 그만큼 자신의 감정의 종지가 조그맣게 변한다는걸, 아이를 키우며 매일 느끼고 있기 때문이다.
4)주위 엄마가 추천해줘서 읽었는데 정말 읽기 잘했다 생각한책.전자책으로 짬짬이 읽지만 하이라이트 친 부분은 다 공책에 적으며틈틈히 화가날때 읽어보고 싶다.