내가 정말 행복하려면 ( ).
심리상담에서 자주 쓰는 문장완성검사라는 것이 있다. 위 문장의 괄호 안에 채워 넣을 문장으로 가장 먼저 어떤 말이 떠오르는가?
괄호 안의 주체가 내가 아니라 부모, 형제, 친구, 자녀 등이 들어가 있다면 당신은 자신보다 그들을 위해 살고 있을 가능성이 크다고 할 수 있다. 내가 소중하게 생각하는 사람을 위해 사는 게 결코 나쁜 것만은 아니다. 문제는 습관적으로 강박적으로 타인을 배려하다보면 정작 자신을 배려하지 못하게 되고, 그러다보면 모든 걸 내 탓으로 여기고 자책...
