예스24 블로그

2. 독서소감

이전에 읽고 다시 읽기 시작하는 책입니다. 무언가 생각나는게 있는거 같은데, 생각이 가물 가물 해서 다시 책을 열었습니다. 

[ 무언가를 시작하는 데 동기와 목표는 중요하다. 

적절한 보상은 좋은 습관이 우리 삶에 형성되도록 우리를 이끌어준다. 

하지만 무언가를 반복하는 일은 완전히 다른 영역에 놓여 있다. 

우리는 이 실험에서 습관을 형성하는 핵심 요소가 보상이 아닌'상황'이라는 결론을 얻었다. ] 

보상이 아닌 '상황' 이라는 말이 눈에 들어 왔다. 보상은 잠시 일 뿐 오래 가지 못하나 보다. 상황~ 그것이 무엇일까? 아침독서 후 쓰는것? YES24의 보상이 마음에 든다. 그런데 보상이 없어진다면? 아마 '상황(습관)'으로 이겨 낼 수 있을까?