저 또한 게으름이 많아 이를 고치고자 구입하였습니다. 게으름 탈출법이라는 이름에 걸맞게 여러 대책법들이 있고 저도 지금까지 실천하고 있는 것들도 있습니다. 예를 들어 일어나자마자 이불을 개고 잠옷을 갈아입거나 잠이 올 땐 2시 이전이 아닌 이상 자지 않으려 했고 12시가 지나면 내일이라는 마음가짐으로 하루를 보내고자 노력하였습니다. 하지만 저와 맞지 않는 방법들도 있어서 아쉬운 마음에 별 하나 깎았습니다..ㅠ