예스24 블로그

어떤 책 추천 트윗에서 보고 궁금해서 빌려보았는데, 와우 정말 좋았다. 최근년새에 읽은 이런 종류의 책중에서 조던 피터슨의 [12가지 인생의 법칙 (내머리를 살짝 돌려 보던방향에 새로운 촛점을 맞춰준듯 이로웠다. )]와 [Daly stoic (매일 한 문장씩 스토아학파와의 만남)]도 추천이 되었는데, 이 세 책 다 나에게 큰 도움이 되었다.

비행기진로의 각도를 아주 미세하게 돌려보자. 그러면 맨끝 도착지는 원래의 도착지와 엄청나게 떨어져있을 것이다. 그런 것처럼, 아주 작은 atomic한 습관을 만들고 없앤다면 결국의 목적지는 엄청나게 달라질 것이 아닌가...하는 이야기이다. 그런데, 이야기가 참 신선하다. 결과 보다는 과정, 시스템에 집중하라는 것. 그리고 구체적인 4가지 행동변화 법칙을 풀어내주었다.

...정체성은 습관으로 만들어진다. 모든 행동이 자신이 되고자 하는 사람에 관한 증거가 된다....p.66

..습관이 중요한 진짜 이유는 더 나은 결과를 얻어낼 수 있어서가 아니라 스스로에 대한 믿음을 변화 시킬 수 있기 때문이다....p.67

B=f (P . E) 행동은 사람과 그들을 둘러싼 환경관의 함수관계이다...p.116

우리가 가장 큰 만족을 느끼는 순간은 과정을 해내고 있다는 느낌을 받을 떄이다....p.259

이 리뷰에서는 이 책의 핵심, 즉 4가지 행동법칙과 구체적인 방법을 따로 언급하지 않겠다. 책으로 읽으시길. 왜냐면, 이 책의 논리로 생각한다면, 각 챕터마다 다 핵심요약이 되어있고 읽어보면 다 어디선가 듣고 다 아는 얘기라 '다 알아 흥'하고 그냥 내려버리기 쉽지만, 그 중간 과정의 설명을 다 듣고 그것을 충분히 이해하는 '과정'을 거쳐서 그것들을 '하나씩' 해보는 과정이 있어야 이 책의 의미와 목표, 그리고 책을 읽는 사람이 바로 얻고자 하려는 목표에 다가갈 수 있을 것이다. 

리뷰를 이 책에서 받은 영향이나 신선함 만큼 잘 쓰지는 못했지만, 이건 다시 반복해야 겠다. 이 책 정말 좋다.