★자존감과 자존심은 어떻게 다를까?
자존감은 ‘자기 스스로를 인정하고 자신의 가치를 존중하며 사랑하는 마음’이자 ‘할 수 있다고 믿는 자신감’이라고 정의할 수 있다. 반면 우리가 생활에서 흔히 사용하는 자존심은 비교의식과 우월의식에 근거한 열등감이다. 왜냐하면 자존심이란 비교와 경쟁의식에서 자신이 다른 사람에게 뒤처지거나 무시당한다고 느낄 때 생기는 감정이기 때문이다.
보통 자신을 제대로 보호하지 못할 때 “넌 자존심도 없니?”라고 말하지만 사실 이는 잘못된 표현이다. 자기를 지키는 능력은 자존심이 아니라 자존감이다. p.189
<내성적 아이의 힘>, 이정화, 21세기북스, 2018