잠은 틀림없이 중요하고 고대에는 잠이 죽음만큼이나 힘이 강한 신이라고 믿었다. 잠은 정복할 수도 범접할 수 도 없는 존재였기에 사람들은 그저 아침에 눈뜰 때 정신이 돌아오기만 하면 다행이라고 여겼다.왜냐하면 밤새 정신은 육체라는 집을 떠돌아다니고 간혹 정신은 돌아올 때 꿈을 가져오기도 했다. 그 안에는 잠에서 깨는 순간 닿을 수 없는 제 세상의 수많은 메시지가 담겨 있었다.
잠은 억지로 찾아와 물러나기를 반복하고 규칙적인 간격으로 우리에게 불쑥 나타나지만 엄연한 현실이고 잠을 자지 않으면 문제가 생긴다. 그래서 우리는 잠을 탐구하기 시작했다.
잠이라고 다 똑같은 잠이 아니다. 중세, 아프리카 등 나라, 시대에 따라 잠을 다르게 자며 꿈이라는 독립된 삶을 사는 정신이라고 볼 수 있다.
우리는 여전히 왜 자야하는지 풀리지 않는 미스터리를 가지고 있고 자는 것에도 성장이 필요하다. 시차부터 스마트 폰까지 잠을 방해하는 것들을 우리는 멀리하고 불명증이 나를 괴롭히더라도 잘 자야 한다. 현 우리의 사회는 잠을 가로막기도 하지만 우리는 잠을 잘 자면서 건강을 지켜야 할 것이다.
