인정하는 메시지 전달에는 크게 두 종류가 있다. ‘당신은… 입니다’라며 인정하는 ‘You’시지 전달법, ‘(나는)당신 덕분입니다.’라는 ‘I’메시지 이다.
같은 기분을 전달할 때에도 “넌 언제나 힘이 되는 친구야”라고 하면 ‘You’전달법, “니 덕분에 내가 살 것 같아” 라고 하면 ‘I’전달법이 된다. 간단히 말해 ‘너는 노력하고 있다’는 전달법과 ‘나는 네가 열심히 하고 있다고 생각한다’는 전달법의 차이다.
그런데 사람들은 ‘You’메세지 전달법을 훨씬 많이 사용한다. 코칭 클래스 참가자들끼리 짝을 지어 “...
