![[대여] 감사의 재발견](https://image.yes24.com/goods/106174690/1150x1150)
하루 3줄 감사 일기 등 #감사 #감사일기 관련 서적들이 다수 출간되었는데요 이 책은 부제 '뇌과학이 들려주는 놀라운 감사의 쓸모'에서 알 수 있듯 자기 긍정만을 강조하는 허울좋은 자기 계발서와는 달리 각 분야의 전문가들이 심리학과 뇌과학 분야의 다양한 실험과 지속적인 연구 결과를 통해 도출한 객관적인 데이터를 바탕으로 뇌과학 기반의 구체적이고 지속적으로 실천 가능한 감사법을 제시하고 있어 인상적이었던 서적입니다. 잘 읽었습니다.
하루 3줄 감사 일기 등 #감사 #감사일기 관련 서적들이 다수 출간되었는데요 이 책은 부제 '뇌과학이 들려주는 놀라운 감사의 쓸모'에서 알 수 있듯 자기 긍정만을 강조하는 허울좋은 자기 계발서와는 달리 각 분야의 전문가들이 심리학과 뇌과학 분야의 다양한 실험과 지속적인 연구 결과를 통해 도출한 객관적인 데이터를 바탕으로 뇌과학 기반의 구체적이고 지속적으로 실천 가능한 감사법을 제시하고 있어 인상적이었던 서적입니다. 잘 읽었습니다.