건강을 잃었던 저는 요즘 건강 관련책을 꼭 읽어보려고 하는 편이라서 '암도 생활습관병도 몸을 따뜻하게 하면 낫는다'라는 제목을 보고 선뜻 읽었네요.
일본분인 '이시하라 유우미'라는 분이 의학박사이며 이시하라 클리닉 원장으로, 장수자가 많은 코카서스 지방과 스위스의 B. 벤너 병원등에서 자연요법을 연구, 1985년에 현미식, 당근주스, 운동요법, 온천요법 등을 단식과 병용해 건강을 증진하는 요양소를 개설하신 분으로 수많은 저서와 TV프로그램, 라디오 잡지를 통해 맹활약중이신 분이라고 하는데 지금까지 제가 봐왔던 건강저...