애착 수업
이 책은?
제목 『애착 수업』 그대로 '수업'이다. 애착을 주제로 하는 수업이다.
그래서 애착에 관한 모든 것을 읽고 배울 수 있다.
특히 저자가 정신과 전문의로서 인격장애와 발달장애 치료의 최전선에서 활동하고 있는만큼, 이 책의 실질적인 면도 담보할 수 있다는 점을 먼저 강조하고 싶다.
이 책의 내용은?
저자는 아동병원 정신 의학과에서 20년 넘게 임상의로 일하면서 애착의 중요성을 실감했다고 한다. 그 말은 아동의 정신적 문제에 애착이 그만큼 문제가 되었다는 의미이다. 애착의 관점에서 치료를 시작하면 어느 정도 그 문제가 해결되는 것을 경험했다는 것이고, 그래서 그는 ‘애착 기반 접근법’을 탄생시켰다.
이 책은 그러한 것을 토대로 하여 다음과 같은 7개의 장으로 구성되어 있다,
1장, 애착이 왜 중요한가
2장, 의학계, 애착에 주목하다.
3장, 애착은 어떻게 애착이론으로 발전했나
4장, 상처받은 애착을 안정시키기
5장, 안전기지의 모든 것
6장, 애착 유형에 따른 대처법
7장, 상처받은 애착에서 벗어나기
저자는 애착이 왜 중요한가에 대하여 두 가지를 거론한다.
첫째는 이해하기 어려운 인간관계, 자신도 모르게 드러나는 심리 현상을 애착이론을 알면 쉽게 이해할 수 있기 때문이고, 두 번째로는 더 이상 손을 쓸 수 없을 정도로 상태가 심각한 환자를 치료하는데 애착을 바로잡아 호전시킬 수 있었다는 임상결과를 제시한다. (15쪽)
저자가 임상을 통하여 발견한 것은 정신적으로 문제있는 행동을 보이는 경우, 문제가 바로 ‘불안정한 애착’에 있다는 것이다. 그래서 저자는 애착에 대하여 존 볼비가 애착이라는 개념을 정립한 것에서부터 정신병 치료에 애착이론이 도입된 경위 등을 자세히 설명해 독자들의 애착에 대한 이해를 촉구하고 있다. (3장, ‘애착은 어떻게 애착이론으로 발전했나’)
더하여 저자는 그러한 애착 이론을 토대로 하여 임상을 통하여 문제를 치료한 사례를 제시하면서 애착이론이 어떻게 작동하는가를 실제적으로 보여주고 있다.
이 책에는 저자가 실제 경험한 사례들을 많이 제시해 놓고 있다.
그중 몇 개만 열거하면 다음과 같다.
수차례 자살을 시도하던 열일곱 소녀 (17쪽)
착하고 유능한 그녀가 우울증에 걸린 이유(35쪽)
강박적으로 머리카락을 뽑던 5학년 아이(49쪽)
나호씨는 왜 과식과 구토를 멈추지 못했을까(106쪽)
문장 구조에 집착하느라 공부를 할 수 없게 된 학생(113쪽)
아스퍼스 증후군으로 취업을 포기했던 30대 여성(124쪽)
이외에도 더 많은 사례를 통하여 애착의 중요성, 애착이 어떻게 정신질환을 치료할 수 있는지를 제시해 놓고 있다.
다시, 이 책은?
이 책은 목표하는 바가 우리 주변에 정신적으로 문제가 있는 사람들을 이해하고 치료하는데 애착이론이 필요하다는 것을 아는 데 있지만, 더 나아가서 그러한 이해를 토대로 각자 처한 자리에서 각자의 삶에 적용하는데 있다고 본다.
다시 말하면 불안정한 애착의 상태로 되지 않도록 자신의 마음을 돌아보고 살피면서, 마음 상태를 안정적으로 유지하도록 노력하자는 것이다. 그러한 마음을 살펴보는 방법을 아는 것, 이책을 읽은 보람이기도 하다.