좋아하는 유튜버 트위티님의 브이로그를 보고 나도 이 책을 읽기 시작했다.
먼저 나는 책에 줄을 긋고 책을 더럽히는 행위를 극혐했다. 하지만 어차피 내 책이고 중요하다고 생각하는 부분에 밑줄을 긋고 내생각을 적어보니 다시 읽어볼때 오히려 아 내가 저때는 저렇게 생각했구나!라고 지금의 생각과 비교할수 있었다.
책의 내용을 말해보자면 6시에 기상해 침묵, 확신의 말, 시각화, 운동, 독서, 일기쓰기를 20-30분동안 하는것이다. 몸소 이러한 형식으로 해보니 명상 10분, 확신의말 3분, 시각화 3분, 독서20분, 일기쓰기 10분, 운...
