심심할 때 읽는 28가지 즙의 효능. 우리의 일상생활에서 간편하게 즙으로 마실 수 있는 재료들에 대해서 하나씩 알아갈 수 있는 시간이었습니다. 저자가 소개하는 28가지의 즙에 대하여 읽을 수 있었습니다. 그리고 칡즙은 혈액 순환에 좋다고 말하는데 구체적으로 어떤 혈액 순환을 의미하는지를 읽어볼 수 있었습니다. 그리고 해열 작용과 숙취 등에 좋다는 것을 알게 되었습니다. 그리고 배즙, 석류즙, 대추즙 등 다양한 재료를 활용한 즙으로 마시면 우리 몸에 어떤 좋은 효능이 있는지를 알게 되었으니, 바쁜 시간에도 간편하게 마실 수 있는 즙의...