최근 잦은 스마트폰 사용으로 눈의 피로도가 심해진 느낌이었습니다. 티비에서 눈 운동을 해주면 좋다고하여 찾다가 발견한 책이에요. 이론을 설명해 주는 책보다 진짜 눈운동을 하는데 도움 받으려고 이 책을 골랐습니다. 가보르패치가 정말 효과가 있는지는 아직 오래 해보지 않아서 잘 모르겠지만 다양한 안구 운동 이미지는 좋아요. 사이즈는 보통 책보다 크고, 좀 작고 얇은 달력처럼 생겼어요. 벽에 걸어놓고 잠깐씩 해보기 좋습니다.