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근육이 튼튼한 여자가 되고 싶어 - 이정연
이제는 여성에게도 근육이 중요하다는 사실을 누구나 안다. 그러나 귀차니즘과 고통을 극복하고 근육 만들기라는 목표에 도달하기란 여전히 쉽지 않다. 유행처럼 새로운 운동에 열을 올렸다가 곧 그만두기를 반복했다는 저자의 고백에 지난날이 떠오른건 나뿐만이 아닐거다. 그럼에도 근육질 몸매를 꿈꾼다면 가볍게 읽어볼만하다.
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근육이 튼튼한 여자가 되고 싶어 - 이정연
이제는 여성에게도 근육이 중요하다는 사실을 누구나 안다. 그러나 귀차니즘과 고통을 극복하고 근육 만들기라는 목표에 도달하기란 여전히 쉽지 않다. 유행처럼 새로운 운동에 열을 올렸다가 곧 그만두기를 반복했다는 저자의 고백에 지난날이 떠오른건 나뿐만이 아닐거다. 그럼에도 근육질 몸매를 꿈꾼다면 가볍게 읽어볼만하다.